Und perfekt für den Start in die aktive Saison gibt’s hier ein paar Tipps für Sportler, und solche die es werden wollen.

Alzeyt gesund: Fitnessstudios

Mit dem New Galaxy in der Talstraße 1, in Richtung Alzey Weinheim und dem Unixx Sports in der Justus-von-Liebig-Straße in Richtung Industriegebiet gibt es zwei hochkarätige Fitnessstudios mit Persönlichkeit. Ausdauer, Kraft, Kurse, Beratung werden bei beiden Großgeschrieben und beide Studios kann man in verschiedenen Varianten einfach mal ausprobieren. Also los, anrufen, Termin vereinbaren und ausprobieren.

Für Prävention, Abnehmen oder verschiedene Workshops zu gesundheitlichen Themen gibt es im sporThera eine gute Anlaufstelle. Hier kann man vor Ort, aber auch online trainieren. Zu den Workshops kann man sich auch online anmelden.

Alzeyt gesund: Bewegung

Das OnlyPilates in der Schlossgasse bietet verschiedene Pilates Kurse an, auch an der Balettstange. Neugierig geworden? Dann über die Webseite zu einer Probestunde anmelden.

Kinder und Erwachsene kommen in der Tanzschule Wienholt auf ihre kosten. Latin, Hip Hip, Paartanz. Egal ob Einsteiger, mit Vorkenntnissen oder schon richtig guter Tänzer, laut Webseite gibt es für jeden den perfekten Kurs.

Alzeyt gesund: für Patienten

Auch für Patienten, die nach Abschluss einer kardiologischen Behandlung wieder aktiv werden wollen, finden beim Verein HerzSportPlus eine Möglichkeit fitter zu werden. Wichtig hierfür ist die Absprache mit dem Hausarzt oder Kardiologen. Die Gruppe trainiert immer Dienstags und Donnerstags.

Alzeyt gesund: draußen aktiv

Wer das Mountainbiken liebt, der findet bei den Hiwwelbikern in Alzey Anschluss. Jeden Montag, 19 Uhr trifft sich die Gruppe in der Regel am Mitfahrerparkplatz A63, Anschlussstelle Erbes-Büdesheim. Im Vordergrund stehen Natur, Rad und gemeinsam beides genießen. Vielleicht für den ein oder anderen eine lohnenswerte Gruppe zum Ausprobieren?

Alzey bietet noch viele weitere Möglichkeiten aktiv zu werden. Lauf-Treffs, Laufkurse, tolle Trainingsmöglichkeiten Am Herdry mit Spiel- und Bewegungsgeräten, aber auch Volleyball-, Fußball- und Basketballfelder.

Wer hier einen Verein, eine Gruppe oder ein Studio vermisst, darf sich gern in den Kommentaren bei Facebook und Instagram kurz vorstellen und verlinken.

Bleibt fit und gesund!